Praca w szkole to emocjonalny rollercoaster. Na co dzień towarzyszą nam na przemian wzloty i upadki. Mnóstwo jest niewiarygodnie wspaniałych dni, po których przychodzą te, w których musimy ponownie mierzyć się z trudnymi wyzwaniami. Tak już jest. To od nas samych zależy, na ile potrafimy czerpać radość ze swojej pracy, bo przecież więcej w niej pozytywnych wrażeń, czyż nie?

Dlaczego tak wielu pedagogów rezygnuje z tego pięknego zawodu? Jedni rozczarowują się bardzo szybko w zderzeniu z rzeczywistością, bo przecież miała to być lekka 18 godzinna praca pełna wakacji. Okazuje się, że trzeba mieć w sobie wiele charyzmy, wykazać się kreatywnością i siłą charakteru, by być nie tylko dobrym nauczycielem, ale i inspirującym wychowawcą. Poza tym, nauczyciele często popełniają błędy dotyczące zarządzania zespołem klasowym, zdarza się im popaść w konflikt z rodzicami, czy też nie radzą sobie z zachowaniem uczniów. Wszystko to może okazać się zbyt przytłaczające. Oto kilka niebezpiecznych czynników, które mogą sprawić, że tracimy serce do tego zawodu jak i całą radość nauczania.

Brak kontroli nad klasą

Ciężko czerpać radość z nauczania, gdy czujesz się, jakbyś staczał całodniową walkę. Gdy zamiast przekazywać wiedzę, mierzysz się z ironicznymi wypowiedziami i tracisz połowę energii na uciszanie towarzystwa. Panowanie nad klasą to moim zdaniem jedno z priorytetowych wyzwań stojących przed nauczycielem, tak by nauka przebiegała w zdrowej atmosferze.

Skupianie się na rzeczach negatywnych

Jednym z głównych wyznaczników naszej pracy są wyzwania. Albo je podejmujesz, będąc gotowym zarówno na sukces jak i jego brak, albo poddajesz się już na starcie. Sukcesy napędzają nas do dalszej pracy, brak pozytywnych bodźców natomiast działa bardzo demotywująco. Jeśli skupiasz się na rzeczach negatywnych, tracisz radość i motywację.. Sam siebie okradasz z tego, co najpiękniejsze w naszym zawodzie. Dlatego skup się raczej na rzeczach pozytywnych, które dzieją się wokół ciebie. Wystarczy tylko chcieć je zauważać.

Zadawanie się z marudami

Mowa tu o twoich kolegach. Przebywanie z malkontentami, z nauczycielami którzy nieustannie narzekają potrafi skutecznie pozbawić radości i sprawić że poczujesz się jakby wszytko szło źle. Dobrze zatem byś przebywał z nauczycielami, który potrafią inspirować i zarażać pozytywną energią. A nawet jeśli coś pójdzie nie tak, to w końcu nie koniec świata.

Zmęczenie 

Powszechnie wiadomo, że zmęczony nauczyciel ma problemy w efektywnym przekazywaniem wiedzy. Odpoczywaj i śpij tyle godzin, ile trzeba. Uczyń z tego priorytet. Włącz krótką drzemkę do swojego rozkładu dnia.Kładź się spać odpowiednio wcześnie . Z doświadczenia wiem, że nie warto zarywać nocy, by zrobić więcej, bowiem w rzeczywistości okazuje się, że następnego dnia nie nadajesz się do niczego. Odpoczywaj zatem, by mieć więcej energii, a wówczas twoja praca będzie zdecydowanie bardziej efektywna.

Branie na siebie zbyt wielu obowiązków

Realizacja programu nauczania, obowiązki wychowawcy, włączanie się w różne akcje, realizacja projektów, sprawdzanie prac, spotkania z rodzicami. Do tego dochodzą różne inne zespoły przedmiotowe i sprawy, który wymagają podjęcia natychmiastowego działania. Wszystko super jeśli udaje nam się te obowiązki łączyć. Nie pozwól jednak, by przyjecie na siebie zbyt wielu obowiązków obciążało cię i pozbawiało energii, gdyż w przeciwnym razie skończysz biedny, umęczony i niezadowolony z pracy i z życia. Naucz się systematyzować swoje zadania pod względem ważności, rozróżniając te, które są naprawdę ważne od tych, które mogą jeszcze zaczekać.

Stres

Wszyscy wiemy jak negatywny wpływ wywiera na nasze życie, jak momentalnie potrafi pozbawić radości i chęci do robienia czegokolwiek. Nie zawsze tez uświadamiamy sobie, że stres można kontrolować. Sam najlepiej wiesz jakie są czynniki stresotwórcze w twoim otoczeniu. Staraj się je minimalizować. Jednocześnie pozwól sobie na relaks znajdź czas na spotkanie z przyjaciółmi, basen, cokolwiek co sprawi, że poczujesz się rozluźniony.

Niejednokrotnie wykazywano, że dzieci najchętniej uczą się od nauczycieli, których lubią. A lubią tych, którzy są pozytywni, radośni, pełni energii i pasji. Nie pozwól, by szara codzienność, by drobnostki wytrąciły cię z równowagi, odbierając Ci to co najcenniejsze: radość bycia nauczycielem. Czerp radość ze swojej pracy i nie pozwól jej sobie odebrać. To twój atut, to twoja nadrzędna wartość.